Home » Τροφές που καταπολεμούν τα εντερικά αέρια

Τροφές που καταπολεμούν τα εντερικά αέρια

ED96FF363CEF7A7487DB5F302D8BFC16

Τροφές που καταπολεμούν τα εντερικά αέρια

 

Καλά νέα για το στομάχι σας

Είτε πρόκειται για σωματική δυσφορία, όπως από πρήξιμο ή σφίξιμο στο στομάχι, είτε για ανεξέλεγκτα αέρια από το πεπτικό σύστημα, όλοι έχουμε βρεθεί σε τέτοια οδυνηρή στιγμή (ή σειρά στιγμών), όταν δηλαδή το σώμα μας είναι «υπερφορτωμένο» με αέρια.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τα αντιπαθητικά αυτά αέρια. Δείτε ποιες είναι αυτές:

Πράσινη πικραλίδα



Ανανάς και παπάγια



Kimchi (κινέζικο έδεσμα)

Κεφίρ

Μπαχαρικά



Χαμομήλι

Loading...

Αρχείο

Advertisment