X

Τσιγάρο

Από ποια νόσο πάσχουν όσοι ανάβουν το πρώτο τσιγάρο της ημέρας μόλις ξυπνήσουν

Μελέτη με ελληνική υπογραφή καταγράφει τις συνήθειες καπνίσματος σε άτομα με ή χωρίς χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και ειδικότερα την ώρα…

Θέλεις να κόψεις το κάπνισμα; 4 βήματα για να το πετύχεις

Κόψε κάθε κακή συνήθεια με 4 απλά βήματα Το κάπνισμα είναι κουλ, ξανά. Το έχουμε πει, το βλέπεις παντού γύρω…

Κάπνισμα: Πως θα κόψεις το τσιγάρο μια για πάντα, χωρίς να πάρεις καθόλου κιλά

Η διακοπή του καπνίσματος είναι μία πολύ δύσκολη απόφαση και χρειάζεται μεγάλη θέληση για να επιτευχθεί, αφού θα πρέπει ν’…

Καρκίνος Kεφαλής και Τραχήλου: Ο απειλητικός συνδυασμός παραγόντων που πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο νόσου

Δύο διαφορετικές παράμετροι υγείας ήταν γνωστές ως παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου κεφαλής και τραχήλου. Σύμφωνα με νέα έρευνα, όμως,…

Κάπνισμα: Οι τροφές που βοηθούν να κόψετε το τσιγάρο

Τα τσιγάρα (και γενικά ο καπνός) περιέχουν μεγάλες ποσότητες νικοτίνης. Η νικοτίνη είναι μια εθιστική ουσία και γι’ αυτό είναι…

Bλάβες στους πνεύμονες: 6 τροφές που βοηθούν να ”καθαρίσετε” τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει…

Κάπνισμα: Πώς βγαίνουν οι λεκέδες στα δάχτυλα από το τσιγάρο με τρία βήματα

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τις συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία, αλλά τα τσιγάρα προκαλούν έναν ακόμη μπελά στην καθημερινότητά τους,…

Εθισμοί: 5 βήματα για να απαλλαγείτε αποτελεσματικά και με ασφάλεια

Αλκοόλ, τσιγάρο, καφές, γλυκά… Ο εθισμός μπορεί να μην είναι πάντα ορατός, αλλά σίγουρα επηρεάζει τη ζωή όσων αδυνατούν να…

Κάπνισμα: 6 τροφές που βοηθούν να καθαρίσετε τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει…