X

Σπλαχνικό Λίπος

Τι κρίσιμο δείχνει το πόσο λίπος έχετε στο μπράτσο

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η μέτρηση του συνολικού λίπους στα χέρια ενός ατόμου άνω των 50 ετών θα μπορούσε…

Γιατρός αποκαλύπτει την Νο1 γλυκιά τροφή για να χάσετε κιλά

Ένας γιατρός αποκάλυψε μια γλυκιά τροφή που θα μπορούσε να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους.…

7 κίνδυνοι για την υγεία που συνδέονται με το υψηλό σπλαχνικό λίπος

Σε έναν κόσμο που συχνά προσηλώνεται στην εξωτερική εμφάνιση και όχι στην εσωτερική υγεία, ο βαθύς αντίκτυπος της παχυσαρκίας και…

Τι λένε διαιτολόγοι να συνηθίσετε να πίνετε μετά τα 50 για να φεύγει το σπλαχνικό λίπος

Είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι δεν είναι όλοι οι τύποι σωματικού λίπους το ίδιο σημαντικοί. Για παράδειγμα, υπάρχει το υποδόριο…

Η δίαιτα που εξαφανίζει το λίπος από την κοιλιά και το ήπαρ

Ποια είναι η διατροφή που όταν συνδυάζεται με την άσκηση μειώνει περισσότερο την ποσότητα του λίπους γύρω από το ήπαρ,…

Πώς μπορώ να απαλλαγώ από το λίπος στην κοιλιά;

Το λίπος στο στομάχι αποτελείται από υποδόριο και σπλαχνικό λίπος: Το υποδόριο λίπος βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα που…

Κοιλίτσα: Πότε αποτελεί τον Νο1 κίνδυνο για την καρδιά

Όχι, η «κοιλίτσα» δεν είναι αθώα. Μαρτυρά αυξημένο κίνδυνο για την καρδιά ιδιαίτερα των γυναικών πριν την εμμηνόπαυση. Και αν…

Πώς μπορώ να απαλλαγώ από το λίπος στην κοιλιά;

Το λίπος στο στομάχι αποτελείται από υποδόριο και σπλαχνικό λίπος: Το υποδόριο λίπος βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα που…

Το «καλό» λίπος που προστατεύει από άνοια και εγκεφαλικό – Πού εντοπίζεται στο σώμα

Έναν λόγο παραπάνω – και πέρα από το “body positivity”- δίνουν οι επιστήμονες για να «αγκαλιάσετε» την πλούσια περιφέρειά σας,…