Σμούθι

Αδυνάτισμα Με Smoothies Που Έχουν Κάτω Από 190 Θερμίδες Τα smoothies έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια εξίσου δημοφιλή με τα…

Καλό μήνα!!! Ήρθε ο Σεπτέμβριος και αρχίζουμε να συνειδητοποιούμε πως οι ξέγνοιαστες μέρες του καλοκαιριού οδεύουν προς το τέλος. Δεν…

Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς η Τζέσικα Άλμπα διατηρεί αυτό το εκπληκτικό κορμί; Η αλήθεια είναι ότι η διάσημη ηθοποιός, όπως αποδεικνύεται…

Φτιάξτε το πιο νόστιμο και δυνατό smoothie! Συστατικά 1 μπανάνα ½ κ.σ. καφέ στιγμής διαλυμένο σε ½ κ.σ. ζεστό νερό…