X

Πόνος Στην Πλάτη

Πόνος στην πλάτη; 5 τρόποι να τον ανακουφίσεις φυσικά

Ο πόνος στην πλάτη είναι ίσως το πιο κοινό σύμπτωμα της σύγχρονης εποχής Το έχουμε αισθανθεί όλοι. Επίμονο πόνο στην…

9 εύκολες ασκήσεις για να δυναμώσεις τους μυς σου και να απαλλαγείς από τους πόνους στην πλάτη μια και καλή

Οι ασκήσεις για την πλάτη θα σας βοηθήσουν να δυναμώσετε το εν λόγω μέρος του σώματός σας και ν’ ανακουφιστείτε…

Πώς θα κάθεσαι σωστά στο γραφείο για να μην πονάει η πλάτη σου

Aναθεώρησε τη συμπεριφορά σου στο γραφείο και δες τι μπορείς να κάνεις για να μην πονάς. Πονάει η πλάτη σου; Δεν…

Πόνος στην πλάτη με αίσθημα καύσου: Πού οφείλεται και τι να κάνετε

Το νευρικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την αποστολή πολλών μηνυμάτων σε όλο το σώμα. Στέλνει μηνύματα που μας λένε τι…

Αντιμετώπιση του πόνου στον αυχένα και την πλάτη όταν εργάζεστε από το σπίτι

Από τότε που η πανδημία του κορoνοϊού μπήκε στις ζωές μας, η εργασία από το σπίτι έχει γίνει μέρος μιας…

Πόνος στον αυχένα: Το αυχενικό σύνδρομο και όσα χρειάζεται να γνωρίζετε

Τι σημαίνει ο πόνος στον αυχένα; Και πώς θα καταλάβεις αν είναι αυχενικό σύνδρομο;  Ο πόνος στον αυχένα, ενώ συνήθως…

Πόνος στην πλάτη: Το απλό τέχνασμα που λειτουργεί εξίσου καλά με ένα παυσίπονο

Η λήψη παυσίπονων είναι μια δημοφιλής θεραπεία για όλα τα είδη των πόνων. Ο Δρ. Michael Mosley μοιράζεται ένα απλό…

3 προβλήματα υγείας που επιδεινώθηκαν στην πανδημία

Οι επιστήμονες διαπιστώνουν ότι ορισμένα προβλήματα υγείας έχουν αυξηθεί σημαντικά το τελευταίο διάστημα και επικεντρώνονται σε αυτά που καλούνται συχνότερα…

Βήχας και πόνος στην πλάτη: Είναι ανεύρυσμα θωρακικής αορτής; Τι πρέπει να ξέρετε;

Ένα ανεύρυσμα θωρακικής αορτής είναι μια εξασθενημένη περιοχή στο κύριο αιμοφόρο αγγείο που τροφοδοτεί με αίμα με το σώμα (αορτή).…