Browsing Tag
Πόνος Στη Μέση
53 posts
Πόνος στη μέση: Eδώ είναι το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε
Είναι καλύτερο το ζεστό ή το κρύο; Πόσο διαρκεί η οσφυαλγία; Αυτές είναι δύο συχνές ερωτήσεις και οι…
Πόνος στη μέση: Η απλή άσκηση που ανακουφίζει – Όλοι μπορούν να την κάνουν
Ο καθιστικός τρόπος ζωής, που υιοθετείται όλο και συχνότερα, σίγουρα δεν ευνοεί την κινητικότητα της μέσης. Μια εύκολη άσκηση,…
Οσφυαλγία: Θα περάσει ο πόνος στη μέση; Το χρονικό διάστημα που δίνει την απάντηση
Τα νέα ευρήματα αναμένεται να προσφέρουν ανακούφιση σε κάποιους και αναστάτωση σε άλλους – Δείτε τι ανακάλυψαν Αυστραλοί…
Πόνος στη μέση: 9 συνήθειες που ανακουφίζουν – Δοκιμάστε τις
Μια σειρά από καθημερινές συνήθειες που όλοι μπορούν να υιοθετήσουν, μπορούν να γίνουν αντίδοτο στην οσφυαλγία και να…
Πόνος στη μέση και κίνδυνος τραυματισμού: Η λάθος επιλογή που κάνουμε κάθε καλοκαίρι
Πρωταγωνιστούν στις καλοκαιρινές μας εξορμήσεις, επηρεάζουν όμως αρνητικά τόσο την υγεία των ποδιών όσο και τη συνολική υγεία.…
Ξυπνάτε με πιασμένη μέση; 5 κινήσεις που ανακουφίζουν πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι
Όσο μεγαλώνουμε, η ηλικία αφήνει ανεξίτηλα σημάδια στο σώμα με ιδιαίτερη προτίμηση τη μέση. Αυτός είναι και ο…
Πόνος στη μέση είναι η κύρια αιτία αναπηρίας παγκοσμίως – 850 εκατομμύρια άνθρωποι θα χρειάζονται φροντίδα το 2050
Πρέπει να υπάρξει άμεση δράση και συγκεκριμένες συστάσεις για θεραπεία προκειμένου εκατοντάδες εκατομμύρια ασθενείς – και κυρίως τα…
Ποια σοβαρή πάθηση μπορεί να κρύβει ο πόνος στη μέση και η πρωινή δυσκαμψία στους νέους
Τι είναι και πως εκδηλώνεται η αγκυλοποιητική σπονδυλοαρθρίτιδα. Τι αναφέρει η Ελληνική Εταιρεία Αντιρευματικού Αγώνα. Παγκόσμια Ημέρα για…
Πόνος στη μέση: Φυσικά υλικά για να ανακουφιστείτε και οι χρήσεις τους
Η μέση είναι το σημείο του σώματος που επιβαρύνεται περισσότερο, γι’ αυτό και τόσο πολλοί άνθρωποι υποφέρουν συχνά…