Browsing Tag
Νύχτα
18 posts
Πόση ώρα πρέπει να περιμένουμε για να κοιμηθούμε μετά από ένα δείπνο
Φάγατε αρκετά το βράδυ; Πόση ώρα πρέπει να περιμένετε για να κοιμηθείτε. Το να πέφτεις για ύπνο μετά…
5 Ιανουαρίου 2024
Το 1 πράγμα που δεν πρέπει να κάνεις, αν ξυπνήσεις στη μέση της νύχτας – Δεν θα ξανακοιμηθείς μετά
Εάν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, αυτό είναι το No1 πράγμα που πρέπει να αποφύγεις Η διατροφή σου, τα επίπεδα…
22 Δεκεμβρίου 2023
Επίμονος βήχας τη νύχτα – O αμέσως τρόπος να τον σταματήσετε και να κοιμηθείτε ήρεμα
Ο επίμονος βήχας είναι μια συνηθισμένη κατάσταση όπου ο ασθενής βήχει συνεχώς χωρίς να μπορεί να σταματήσει. Αυτό…
5 Ιουνίου 2023
Γιατί είναι πιο έντονος τη νύχτα ο χρόνιος πόνος και τι μπορείτε να κάνετε
Τι είναι ο χρόνιος πόνος και τι συμβαίνει όταν πέφτουμε για ύπνο τη νύχτα. Ως χρόνιος ορίζεται πόνος…
16 Φεβρουαρίου 2023
Γιατί ο οποιοσδήποτε πόνος μοιάζει πολύ πιο έντονος τη νύχτα
Συνήθως σκεφτόμαστε τον πόνο ως μια αμιγώς σωματική εμπειρία: το αποτέλεσμα ότι κάτι πάει στραβά στον οργανισμό μας…
1 Νοεμβρίου 2022
8 μεγάλα οφέλη στην υγεία μας όταν σκεπαζόμαστε με κουβέρτα τη νύχτα
Οι κουβέρτες ζυγίζουν οπωσδήποτε από 2,5 έως 14 κιλά και μπορεί να σας προσφέρουν θεραπευτικά οφέλη. Αυτό συμβαίνει…
26 Οκτωβρίου 2022
Επίμονος βήχας τη νύχτα – Ο απλός τρόπος να τον σταματήσετε και να κοιμηθείτε ήρεμα
O βήχας είναι μια πολύ ενοχλητική κατάσταση που επιδεινώνεται κυρίως τη νύχτα όταν πέφτουμε για να κοιμηθούμε. Πολλές…
17 Σεπτεμβρίου 2022
Νυχτουρία: Τι «κρύβουν» οι συχνές νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα
Ένα σημάδι για την υγεία μας που δεν πρέπει να αγνοήσουμε H νυχτουρία, δηλαδή η διακοπή του ύπνου…
23 Οκτωβρίου 2020
Εκείνες οι νύχτες στην παραλία με παρέα, δεν συγκρίνονται με τίποτα
Έρχεται κάποτε η εποχή που αναμένουν όσο τίποτα μικροί και μεγάλοι. Η εποχή της ξεγνοιασιάς, της καλοπέρασης, η…
18 Αυγούστου 2020