Browsing Tag
Μυς
11 posts
Οι 5 καλύτερες τροφές που μειώνουν τις μυϊκές κράμπες
Οι μυϊκές κράμπες συχνά σχετίζονται με έντονη άσκηση, αλλά ορισμένες φορές προκαλούνται εν μέρει και από μια κακή…
29 Νοεμβρίου 2023
Νιώθετε ότι χάνετε τις δυνάμεις σας; Η βιταμίνη που δυναμώνει τους μύες
Η επάρκεια της βιταμίνης D θεωρείται καθοριστική για τη διατήρηση της μυϊκής δύναμης σε κάθε ηλικία, ιδίως δε…
5 Ιανουαρίου 2023
Οι 5 πιο αποτελεσματικές κινήσεις που ανακουφίζουν τον πόνο στη μέση
Ανακαλύψτε τις αποτελεσματικές κινήσεις που θα σας ανακουφίσουν από τον πόνο στη μέση. Όταν μας χτυπάει την… πόρτα…
31 Οκτωβρίου 2021
Γαλακτικό οξύ: Τι είναι και πώς θα περιορίσετε τις υψηλές συγκεντρώσεις στο σώμα (εικόνες)
Αν γυμνάζεστε, πιθανώς έχετε βιώσει το μυρμήγκιασμα που προκαλεί στα πόδια η άρση βαρών. Πρόκειται για το αποτέλεσμα…
19 Οκτωβρίου 2019
Πώς θα χάσω λίπος και όχι μυς; Η Δρ Μαρία Ψωμά μας δίνει τα μικρά μυστικά!
Πώς θα χάσω λίπος και όχι μυς; Η Δρ Μαρία Ψωμά μας δίνει τα μικρά μυστικά! Της δρος…
20 Οκτωβρίου 2018
Ρίχνει μουστάρδα στο χέρι της και έπειτα στο πρόσωπό της – Θα πάθετε πλάκα με το λόγο!!!
Ρίχνει μουστάρδα στο χέρι της και έπειτα στο πρόσωπό της – Θα πάθετε πλάκα με το λόγο. Δεν…
23 Ιουνίου 2018
Τι Να Κάνετε Για Να Φύγει Ο Κόμπος Στους Μύες
Τι Να Κάνετε Για Να Φύγει Ο Κόμπος Στους Μύες Πιθανώς έχετε ακούσει κάποιον να παραπονιέται για κάποιον…
17 Μαρτίου 2018
DIY: Ανακουφίστε Τους Πονεμένους Μύες Σας Με Αυτό Το Σπιτικό Φυσικό Scrub!
DIY: Ανακουφίστε Τους Πονεμένους Μύες Σας Με Αυτό Το Σπιτικό Φυσικό Scrub! Ο πόνος των μυών δεν…
16 Μαρτίου 2018
Κύπρια Μανούλα Βγάζει Χιλιάδες Ευρώ Πουλώντας Το Μητρικό Της Γάλα Σε Άγνωστους Άντρες Για Να… Χτίσουν Μύες | ΦΩΤΟ
Κύπρια Μανούλα Βγάζει Χιλιάδες Ευρώ Πουλώντας Το Μητρικό Της Γάλα Σε Άγνωστους Άντρες Για Να… Χτίσουν Μύες Είναι…
6 Μαρτίου 2018