X

Μετά Το Φαγητό

Ούτε που φαντάζεσαι: Να τι θα συμβεί στο σώμα σου αν περπατήσεις αμέσως μόλις φας, για 15 λεπτά

Το περπάτημα μετά το φαγητό, για 15 λεπτά, είτε σε χαλαρό, είτε μέτριο ρυθμό, είναι ένα δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον οργανισμό…

Γιατί νιώθετε υπνηλία μετά από το γεύμα – Ποιες είναι οι χειρότερες τροφές

Αν νιώθετε υπνηλία μετά το φαγητό να ξέρετε ότι όχι απλά δεν είστε μόνοι, αλλά ότι πρόκειται και για κάτι…

5 Πράγματα Που Δεν Πρέπει ΠΟΤΕ Να Κάνετε Μετά Το Φαγητό – Το #4 Δεν Το Περιμέναμε!

Μετά από ένα ικανοποιητικό γεύμα, πολλοί από εμάς απλά θέλουμε να ξαπλώσουμε και να παρακολουθήσουμε μια ταινία ή την αγαπημένη…