X

Καρδιαγγειακή Νόσος

Το κοινό διατροφικό γνώρισμα όσων εκδηλώνουν τελικά καρδιακή νόσο

Πολλοί καταναλώνουν αρκετά περισσότερη από τη συνιστώμενη ποσότητα νατρίου καθημερινά και μάλιστα ιδιαίτερα εκείνοι που χρειάζονται εξαρχής να την μειώσουν…

Μυοσκελετικές παθήσεις: Και όμως, μπορεί να ευθύνεται η καρδιά

Έως και 17 φορές περισσότερες πιθανότητες για κάποια μυοσκελετική πάθηση διατρέχουν τα άτομα με κακή καρδιαγγειακή υγεία. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος…

Έμφραγμα: Το πράσινο πιάτο που μειώνει έως και 26% τον κίνδυνο για την καρδιά

Μπορεί μια λαχταριστή και δροσερή σαλάτα την ημέρα να καθυστερήσει την επίσκεψη στον καρδιολόγο, αλλά και να απομακρύνει έναν πιο…

Τα σνακ που προστατεύουν την καρδιά – 30 γρ. την ημέρα αρκούν

Είναι πεντανόστιμοι, θρεπτικοί και εξαιρετικά ωφέλιμοι για την υγεία. Επομένως, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην εντάξουμε περισσότερους ξηρούς καρπούς…

6 Αόρατοι εχθροί που απειλούν σιωπηλά την καρδιά

Από την μοναξιά μέχρι την ατμοσφαιρική ρύπανση, σας αποκαλύπτουμε τους αόρατους εχθρούς που απειλούν την καρδιά και βλάπτουν την ομαλή…

Μνήμη: Η πρώιμη νόσος που την απειλεί στους 50ρηδες

Η άμεση συσχέτιση καρδιακής και εγκεφαλικής λειτουργίας ενισχύεται από έναν διαρκώς αυξανόμενο όγκο επιστημονικών ευρημάτων – Νέα μελέτη αναδεικνύει την…

Συμπληρώματα διατροφής: Ποια ωφελούν και ποια βλάπτουν την καρδιά

Βιταμίνες, ιχθυέλαια και μεταλλικά στοιχεία… Ποια συμπληρώματα διατροφής ωφελούν και ποια βλάπτουν την καρδιά; Οι ειδικοί απαντούν. Τα συμπληρώματα διατροφής…

Καρδιακή ανεπάρκεια: Το εμβόλιο που σώζει τη ζωή των ασθενών – Δεν είναι του κορωνοϊού

Το αντιγριπικό εμβόλιο μειώνει τις καρδιολογικές επιπλοκές, ενώ παράλληλα προστατεύει από τον ιό της γρίπης τους ασθενείς με καρδιαγγειακή νόσο…

Φλεγμονή: Οι φυτικές ίνες που μπορούν να την μειώσουν – Πού περιέχονται

Την ευεργετική δράση των δημητριακών και συγκεκριμένα των φυτικών ινών που αυτά περιέχουν ως προς την προστασία της καρδιάς και…