Browsing Tag
Καύση Λίπους
28 posts
Μετά από πόσες μέρες απόλυτης νηστείας βλέπουμε οφέλη στο βάρος και τον οργανισμό – Μελέτη έχει την απάντηση
Νέα μελέτη προσδιορίζει τις ακριβείς ημέρες νηστείας που μπορούν να αποφέρουν πολύτιμα οφέλη στον οργανισμό – Εσείς μπορείτε…
5 Απριλίου 2024
Δίαιτα των γκρέιπφρουτ: Χάστε 5 κιλά σε 12 ημέρες – Τι πρέπει να τρώτε και ποιες τροφές απαγορεύονται
Η δίαιτα του γκρέιπφρουτ είναι πολύ παλιά, καθώς υπάρχει από τη δεκαετία του ’30 και έχει μέχρι και…
29 Μαρτίου 2024
Οι 15 κορυφαίες τροφές για να κάψετε το λίπος
Ο αποκλεισμός της ζάχαρης και των κακών λιπαρών αποτελεί προϋπόθεση αν θέλετε να χάσετε βάρος. Μπορείτε όμως να…
26 Σεπτεμβρίου 2023
Αυτοί είναι οι 10 κορυφαίοι λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί!
Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού,…
10 Ιουλίου 2023
Ενεργοποίηση μεταβολισμού: 12 τρόποι για γρήγορη καύση λίπους και εύκολη απώλεια βάρους
Η ενεργοποίηση του μεταβολισμού είναι μία εύκολη διαδικασία, αρκεί να γίνει με σωστό τρόπο και σκοπό έχει την…
21 Ιουνίου 2023
Το τσάι που καίει λίπος ακόμη και όταν κάθεστε – Δύο φλιτζάνια αρκούν
Μόλις δύο φλιτζάνια την ημέρα από αυτή την ιδιαίτερη ποικιλία τσαγιού αρκούν για να κάψετε το περιττό λίπος,…
25 Μαΐου 2023
6 βασικές συνήθειες για ταχύτερη καύση του λίπους, όπως προκύπτουν από έρευνες
Η απώλεια λίπους στην κοιλιά είναι μια κατά κανόνα μακρόχρονη διαδικασία. Δεν συμβαίνει από τη μια μέρα στην…
22 Σεπτεμβρίου 2022
Πώς μπορούν οι πατάτες να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος
Αν και έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε πως οι πατάτες δεν είναι καθόλου διαιτητικό φαγητό, μπορούν στην πραγματικότητα να…
3 Ιουνίου 2022
5 κόλπα για να καίτε λίπος ενώ κοιμάστε
Ποιος δεν γνωρίζει ότι η απώλεια βάρους προϋποθέτει διατροφή μειωμένων θερμίδων και τακτική άσκηση; Και όμως, μπορείτε να…
2 Αυγούστου 2021