X

Γλυκό

Μία γλυκιά λιχουδιά το βράδυ σας υπόσχεται καλύτερο ύπνο – Τα τέλεια σνάκ που βοηθούν στην αϋπνία

Η απόλαυση ενός νόστιμου φαγητού πριν από τον ύπνο μπορεί να αυξήσει την παραγωγή σεροτονίνης, μιας χημικής ουσίας που συνδέεται…

Το αρχαίο γλυκό που ενισχύει το μικροβίωμα του εντέρου, ανακουφίζει την αρθρίτιδα και προλαμβάνει τον καρκίνο

Τρώγεται ως γλυκό, πίνεται ως τσάι ή χρησιμοποιείται σε άλλα φυτικά φάρμακα, ενώ έχει πολλά οφέλη για την υγεία που…

Ο πιο γλυκός πειρασμός που προστατεύει την καρδιά, ενισχύει τον εγκέφαλο και ρίχνει την χοληστερίνη  

Την επόμενη φορά που θα ενδώσετε σε αυτόν τον γλυκό πειρασμό, ίσως να μην χρειάζεται να νιώθετε τόσο ένοχοι γι’…

Σάκχαρο στο αίμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γλυκό ώστε να μην απορρυθμιστεί;

Τα γλυκά μπορεί να εκτοξεύσουν το σάκχαρο στο αίμα μας. Ωστόσο, κάποια στιγμή της ημέρας θεωρείται πιο “ασφαλής” η κατανάλωσή…

Σάκχαρο στο αίμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γλυκό ώστε να μην απορρυθμιστεί;

Τα γλυκά μπορεί να εκτοξεύσουν το σάκχαρο στο αίμα μας. Ωστόσο, κάποια στιγμή της ημέρας θεωρείται πιο “ασφαλής” η κατανάλωσή…

Το λαχταριστό γλυκό της γιαγιάς με μπισκότα και ζαχαρούχο γάλα σε 15 λεπτά- Θα σας ξετρελάνει

Μία από τις πιο νόστιμες συνταγές για γλυκό. Πρόκειται για ένα τέλειο μπισκοτογλυκό με ζαχαρούχο γάλα που είναι έτοιμο σε 15 λεπτά. Είμαστε…

Ονειρεμένη αμαρτία: Πανεύκολο γλυκό ψυγείου με μπισκότα και πραλίνα

θα γλείφετε και τα δάχτυλά σας! Τα γλυκά ψυγείου είναι τόσο ανάλαφρα, δροσερά και απολαυστικά. Μάλιστα, τώρα που έχετε μπροστά σας τον …

Νηστίσιμοι λουκουμάδες με ζάχαρη: Το καλύτερο γλυκό για την νηστεία της Σαρακοστής

Οι λουκουμάδες (ντόνατ) είναι φτιαγμένοι από αλεύρι, μαγιά, αλάτι, ζάχαρη και λάδι. Οι υψηλές θερμίδες προέρχονται κυρίως από το λάδι που χρησιμοποιείτε για…

Απολαυστικός αφράτος χριστουγεννιάτικος κορμός σοκολάτας

Μια συνταγή με αφράτο παντεσπάνι, που τυλίγει μέσα του απολαυστική σοκολάτα και πραλίνα. Ο «κορμός των Χριστουγέννων» είναι ένα από…