Browsing Tag
Φλούδα
3 posts
Ποιες βιταμίνες χάνετε όταν ξεφλουδίζετε φρούτα και λαχανικά
Εάν η δεύτερη κίνηση -μετά το πλύσιμο- προτού καταναλώσετε ένα φρούτο ή λαχανικό είναι να το ξεφλουδίσετε, τότε…
Πέντε φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρως πάντα με τη φλούδα
Συνηθίζεις να ξεφλουδίζεις τα φρούτα και τα λαχανικά σου; Μάθε, λοιπόν, ότι έτσι πετάς στα σκουπίδια πολλά από…
Μάθετε Γιατί Δεν Πρέπει Να Πετάτε Τα «Υπολείμματα» Αυτών Των 6 Φρούτων Και Λαχανικών!
Φλούδες μπανάνας, φλούδες λεμονιού, φύλλα φράουλας και άλλα. Αν πετάτε αυτά τα βρώσιμα μέρη των τροφών, τότε πετάτε…