X

Έρευνα

Τι μαρτυρά το πρόσωπο για τον χαρακτήρα και την υγεία σας

Τι δείχνουν για εσάς τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας. Τα χαρακτηριστικά του προσώπου μας και γενικότερα η εμφάνισή μας παίζουν…

Κουρκουμάς με τζίντζερ και μαύρο πιπέρι: Τι προσφέρει στον οργανισμό αυτό το μείγμα τριών μπαχαρικών

Τα οφέλη του κουρκουμά, του τζίντζερ και του μαύρου πιπεριού αυξάνονται όταν λαμβάνονται μαζί. Ο κουρκουμάς δεν χρησιμοποιείται μόνο ως…

Αυτή είναι η ώρα που πρέπει να ζυγίζεστε αν θέλετε να αδυνατίσετε

Το κλειδί ίσως κρύβεται στην ώρα που ζυγίζεστε. Οι γιατροί μας επισημαίνουν την καλύτερη ώρα για να ζυγίζεστε – το…

Πώς επηρεάζει το ανοσοποιητικό η στροφή σε μια vegan ή keto διατροφή

Μελέτη δείχνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα ανταποκρίνεται εκπληκτικά γρήγορα στις διατροφικές παρεμβάσεις. Η αλλαγή του τρόπου διατροφής ενός ανθρώπου σε…

Mέλι: Τα οφέλη για την καταπολέμηση του καρκίνου

Μια νέα μελέτη αναδεικνύει τις διατροφικές ιδιότητες του μελιού ως πιθανό σύμμαχο κατά του καρκίνου. Το μέλι είναι ένα αρχαίο…

Γιατί όλοι πρέπει να ξυπνούμε πίνοντας τσάι και όχι καφέ

Τι μας προσφέρει το τσάι και γιατί είναι καλό να ξεκινάμε την ημέρα μας πίνοντας ένα φλιτζάνι. Η Ελλάδα είναι…

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε κουρκουμά – Οι πιθανοί κίνδυνοι σύμφωνα με τους ειδικούς

Ο κουρκουμάς, ή κουρκούμη ή κιτρινόριζα, είναι ριζωματοειδές ποώδες, πολυετές φυτό της οικογένειας των Ζιγγιβεριδών. Είναι εγγενές στη νότια Ασία,…

Γιατί δεν είναι καλό να κοιμόμαστε με βρεγμένα μαλλιά

Εάν τα μαλλιά είναι βρεγμένα, κατά τον ύπνο δημιουργείται μια πολύ πιο αργή διαδικασία στεγνώματος που εξελίσσεται σε τέλειο περιβάλλον…

Οι «σούπερ» δυνάμεις του μπρόκολου – Εύκολη συνταγή για σαλάτα με φέτα

Μεγάλα τα οφέλη που προσφέρει το μπρόκολο για τον οργανισμό. Τι πρέπει να προσέχετε για να μη χαθούν οι ευεργετικές…