X

Χαλάρωση

Βάλτε στη ζωή σας το τέλειο αγχολυτικό και ηρεμιστικό

Η άσκηση προάγει όχι μόνο τη σωματική, αλλά και την ψυχική υγεία. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι αποτελεί το ιδανικό…

10 απλοί τρόποι για να μην τα «σκατώσεις» στην ζωή σου

10 απλοί τρόποι για να μην τα «σκατώσεις» στην ζωή σου. 1) Σταμάτα να δίνεις τόσο μεγάλη σημασία στο πως…

Λεμόνι: 6 χρήσεις για χαλάρωση, καλή διάθεση, ενίσχυση της μνήμης

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα λεμόνια είναι ωφέλιμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε βιταμίνη C. Χρησιμεύουν στη μαγειρική, αρωματίζουν το…

Ο δεκάλογος του Ηλία Μόσιαλου για τους κινδύνους από τη χαλάρωση των μέτρων

Μπορεί να ποσοτικοποιηθεί το ρίσκο της αποκλιμάκωσης των μέτρων;, με αυτή τη φράση ο Ηλίας Μόσιαλος “απαντά” σε 10 ερωτήματα…

Λουτρά Πόζαρ: Θεραπεία και χαλάρωση σε καυτά νερά!

Λουτρά Πόζαρ: Θεραπεία και χαλάρωση σε καυτά νερά! Αποτελούν ιδανικό προορισμό όλο το χρόνο αλλά το χειμώνα και έχουν την…

6 Παράξενοι Τρόποι Για Να Χαλαρώσεις Σε Δευτερόλεπτα!

Αν σε κυριεύει το άγχος, εδώ θα βρεις μερικά tips που θα σε χαλαρώσουν. Αν κάνεις πως δεν συμβαίνει και…