Browsing Tag
Αυγό
34 posts
Πήρε 1 κιλό κιμά και τον «έκοψε» σε 6 «φέτες»… Το αποτέλεσμαείναι βγαλμένο από όνειρο
Αυτή η συνταγή έχει τις ρίζες της στις Βρετανικές Παρθένες Νήσους και τη Σκωτία. Τρώγονται ζεστά ή κρύα, και μπορείτε να…
22 Απριλίου 2023
Αν τρώμε κάθε μέρα αυγό: Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα μας
Παρότι το αυγό είχε κάποια περίοδο… κακή φήμη, πλέον θεωρείται υπερτροφή, ενώ δεν βοηθά μόνο σε μια διατροφή…
21 Μαρτίου 2023
Γιατί δεν πρέπει να φοβάστε τον κρόκο του αυγού
Τα αυγά είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, δίνοντάς περίπου 6 γραμμάρια πρωτεΐνης με μόλις 71 θερμίδες. Περισσότερο από…
13 Μαρτίου 2023
Βάλτε στην ζύμη του κιμά αυτό το υλικό και κανένα αυγό – Θα φτιάξετε τα πιο νόστιμα μπιφτέκια – Θα σας ξετρελάνουν
Το λάθος που κάνουν πολλοί όταν φτιάχνουν μπιφτέκια ξεκινάει από τον κιμά. Αν δεν φτιαχτεί όπως πρέπει τα μπιφτέκια θα γίνουν…
13 Μαρτίου 2023
Τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε ένα αυγό κάθε μέρα
Τα αυγά υπήρξαν τροφή “ταμπού” εδώ και δεκαετίες, καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, αλλά οι πιο πρόσφατες…
18 Φεβρουαρίου 2023
Ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα αυγά
Mπορούν τα αυγά να βοηθήσουν στο αδυνάτισμα; Νεότερη μελέτη απενοχοποιεί την κατανάλωσή τους και προτείνει να μη σταματήσουμε…
2 Οκτωβρίου 2022
Πώς θα τσεκάρετε τη φρεσκάδα ενός αυγού;
Έχετε μια καρτέλα με αυγά με ημερομηνία λήξης που έχει ήδη περάσει ή λήγει σε λίγες ημέρες και…
26 Αυγούστου 2022
Πpοσοχή: Πριν φάτε το αυγό, σπάστε το και δείτε αν έχει αuτό μέσα, αν ναι πετάξτε το αμέσως
Το αυγό είναι μία πλήρης φυσική τροφή, που περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για μια πλήρη και ισορροπημένη…
9 Ιουλίου 2022
Χοληστερόλη: Το παρεξηγημένο τρόφιμο που τελικά δεν την ανεβάζει
Έρευνα σε 5000 ενήλικες καταστρατηγεί την άποψη ότι η κατανάλωση αυγού απειλεί τις τιμές της χοληστερόλης . Μάλιστα…
17 Ιουνίου 2022