X

αποφύγετε

5 λάθη που πρέπει να αποφύγετε σε μια συνέντευξη για δουλειά

Άσχετα από τον επαγγελματικό χώρο στον οποίο αναζητάς δουλειά, αυτή είναι η ευκαιρία σου να κάνεις καλή εντύπωση, γι’αυτό και…

Αρθρίτιδα: Τι να τρώτε και τι όχι για να αποφύγετε τον πόνο στις αρθρώσεις και την φλεγμονή

Η αρθρίτιδα είναι η φλεγμονή και το οίδημα (πρήξιμο) μιας ή περισσοτέρων αρθρώσεων. Συνήθως επηρεάζει τους ηλικιωμένους αλλά μπορεί να…

Ευγνωμοσύνη ή χαμηλή αυτοεκτίμηση – Πώς θα αποφύγετε αυτήν την παγίδα;

Η χαμηλή αυτοεκτίμηση, πολλές φορές μας κάνει να νιώθουμε ότι είμαστε υποχρεωμένοι στους πάντες. Η ευγνωμοσύνη είναι σίγουρα μια αρετή,…

Νηστεία: πόσο ωφελεί και τι πρέπει να προσέχουμε!!!

Νηστεία: πόσο ωφελεί και τι πρέπει να προσέχουμε. Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγική…

10 λόγοι για να αποφύγετε τη δίαιτα!!!

10 λόγοι για να αποφύγετε τη δίαιτα. Η δίαιτα στοχεύει αποκλειστικά στην απώλεια βάρους και όχι στην σωματική υγεία. Η…