X

‘Ανθρωποι

«Στα 65 μου είμαι στην καλύτερη φόρμα της ζωής μου» – Το λάθος που κάνουν οι άνω των 40 στο γυμναστήριο

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η φθορά της υγείας είναι απλώς μέρος της γήρανσης – ότι είναι κάτι που συμβαίνει φυσικά…

Οι θυμωμένες οικογένειες γεννούν θυμωμένους ανθρώπους

Απόσπασμα από το βιβλίο του Δρ. ΡΟΝ ΠΟΤΕΡ – ΕΦΡΟΝ “Nίκησε το θυμό και την υπερένταση τώρα!” Η πιο κοινή…

20 πράγματα που θα ήθελα να είχα ακούσει στα 18 μου

Τα 18 είναι μια υπέροχη ηλικία, είναι η ηλικία που οι περισσότεροι νέοι άνθρωποι αφού τελειώσουν το σχολείο ξεκινούν μια…

Ζήτημα «ζωής και θανάτου» να προτιμάτε τις σκάλες αντί του ασανσέρ

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Επιλέξτε τις σκάλες αντί για το ασανσέρ, προτείνει μια νέα μελέτη. Οι άνθρωποι που ανεβαίνουν τακτικά…

Κάνει καλό το περπάτημα μετά το φαγητό; Ποια είναι η καλύτερη ώρα για την απώλεια βάρους

Οι περισσότεροι άνθρωποι αφιερώνουν χρόνο για το πιάτο που θα διαλέξουν να φάνε το μεσημέρι ή το βράδυ, αλλά δεν…

7 όργανα και αδένες που θα ζούσατε υγιείς ακόμα κι αν σας έλειπαν

Είναι γνωστό ότι μέχρι πρότινος πολλοί άνθρωποι έβγαζαν τις αμυγδαλές τους χωρίς αυτό να σηματοδοτεί κάποιου είδους πρόβλημα για το…

Ο απλός τρόπος για να προλάβετε τη γρίπη και άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού

Θέλετε να προλάβετε μια λοίμωξη του αναπνευστικού; Μια μικρή ποσότητα αντιβιοτικής κρέμας στο εσωτερικό της μύτης, μπορεί να σας βοηθήσει…

5 τρόποι να ξανακάνουμε το φαγητό απόλαυση

Το φαγητό δεν είναι από μόνο του καλό ή κακό, ούτε απλά ανάγκη Είτε είστε ευχαριστημένοι με τα κιλά σας…

Έρπης ζωστήρας: Τι σημαίνει αν ξαναβγεί στο ίδιο σημείο

Πολλοί άνθρωποι αναρρώνουν από τον έρπητα ζωστήρα μέσα σε λίγες εβδομάδες. Αλλά μπορείτε να εμφανίσετε ξανά έρπητα ζωστήρα, ειδικά εάν έχετε…