σούπες Σούπα κολοκύθας με γλυκοπατάτα: Η πιο νόστιμη και θρεπτική σούπα – Θα σας ξετρελάνει 6 μήνες ago Tο φθινόπωρο, οι σούπες είναι το κατάλληλο φαγητό για να θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να διατηρήσουμε και τη… Πεντανόστημη θρεπτική κοτόσουπα με τζίντζερ – Θα ξετρελαθείτε 1 έτος ago Kαθώς οι μέρες περνούν γίνονται όλο και πιο κρύες και, κακά τα ψέματα, δεν υπάρχει καλύτερο αντίδοτο και πηγή ζεστασιάς από… Να γιατί μας ανοίγει η όρεξη όταν κάνει κρύο – Πώς δεν θα παχύνουμε 2 έτη ago Δεν είναι ιδέα μας ότι καθώς ο καιρός κρυώνει νιώθουμε ότι πεινάμε λιγάκι παραπάνω. Ας δούμε γιατί συμβαίνει αυτό και… Αυτές οι σούπες συμβάλλουν στην ταχύτερη απώλεια βάρους, σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία 2 έτη ago Καθώς ο καιρός γίνεται πιο κρύος, είναι φυσιολογικό να αναζητάμε συχνότερα τα ζεστά, χειμωνιάτικα πιάτα. Δυστυχώς, πολλά χορταστικά χειμωνιάτικα προϊόντα,… Υπέρταση και διατροφή: 8 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις όταν έχεις ανεβασμένη πίεση 5 έτη ago «Έχω πίεση», είναι μια φράση που ακούγεται πολύ συχνά. Η αρτηριακή πίεση είναι καθοριστικής σημασίας για την καλή κυκλοφορία του…