Browsing Tag
ΕΡΕΥΝΕΣ
51 posts
Νερό με λεμόνι: 6 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη και οι πιθανοί κίνδυνοι
Τα λεμόνια είναι ένα εσπεριδοειδές γνωστό για την ξινή, πικρή γεύση και το λαμπερό κίτρινο χρώμα τους. Είναι…
12 Ιανουαρίου 2024
Άλλο ένα αρνητικό του κόκκινου κρέατος που δεν γνωρίζατε
Ξέρουμε ήδη ότι το κόκκινο κρέας σχετίζεται σύμφωνα με έρευνες με διάφορα είδη καρκίνου, όπως του παχέος εντέρου,…
29 Νοεμβρίου 2023
Ποια βιταμίνη μπορεί να μας βλάψει;
Μια «βιταμίνη» που είναι τοξική και μπορεί να μας κάνει κακό Οι βιταμίνες είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, τα…
20 Οκτωβρίου 2023
Πόσο μπορεί να χαλάσει το γάλα τον καφέ μας;
Γιατί είναι καλύτερο να προτιμάμε τον καφέ μας σκέτο. Τα τελευταία χρόνια συναντώ όλο και περισσότερους ασθενείς, ως…
27 Ιανουαρίου 2023
Κι όμως, η χοληστερίνη από τα αυγά δεν είναι τελικά αθώα
Νέα έρευνα συστήνει προσοχή στην κατανάλωση αυγών, καθώς όσα (νομίζαμε ότι) ξέραμε, μάλλον θα πρέπει να τα ξεχάσουμε.…
12 Δεκεμβρίου 2022
Σε κάποιους η ζάχαρη κάνει καλό. Είστε μέσα σε αυτούς;
Μάλλον όχι, αφού αυτό ισχύει, σύμφωνα με έρευνα, για ένα ποσοστό των κατοίκων της Γροιλανδίας με παραλλαγή ενός…
17 Νοεμβρίου 2022
Μπορούν τα μύρτιλα να μας κάνουν πιο έξυπνους;
Τα μύρτιλα και όλη η οικογένεια των μούρων συνολικά αποτελούν μια σημαντική προσθήκη σε μια κατά βάση φυτοφαγική…
15 Νοεμβρίου 2022
Πώς πρέπει να προτιμάμε τον καφέ μας;
Γιατί ο καφές μας πρέπει να είναι σκέτος, χωρίς… «φρου-φρου κι αρώματα». Είναι γνωστό ότι οι Έλληνες δεν…
9 Νοεμβρίου 2022
Γλυκόριζα για την θεραπεία του καρκίνου; Τι λένε οι έρευνες
Η γλυκόριζα είναι αυτοφυές φυτό που ευδοκιμεί στην τροπική Αμερική σε Μεσόγειο, Ασία καθώς και σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας και είναι…
5 Νοεμβρίου 2022