X

Διάβασέ το!

Για να δεις που θέλεις να φτάσεις, πρέπει πρώτα να δεις που στέκεσαι

Όλα στη ζωή είναι επιλογή. Μόνο δύο πράγματα υπάρχουν για τα οποία δεν έχουμε επιλογή και δεν μπορούμε να τα…

Να μην φοβάσαι – Να μάθεις να αγαπάς εσένα και να το βλέπεις στις επιλογές σου

Να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου και να το βλέπεις στις επιλογές σου, στις σχέσεις σου, στη δουλειά σου,…

9 σημάδια που δηλώνουν ότι κάποιος καταπιέζει τα συναισθήματά του

Η καταπίεση των συναισθημάτων μας περιλαμβάνει κυρίως δύο πτυχές. Από τη μία, την εσωτερική απώθηση από το άτομο, δηλαδή την…

Η δύναμη της απόρριψης και η σημασία της για τη ζωή

Η απόρριψη είναι μία αρετή που κανένας δεν την θέλει. Είναι μια γυναίκα που πραγματικά όλοι την απεχθάνονται, είτε άντρες,…

10 σημάδια που μαρτυρούν ότι ήρθε η ώρα να αλλάξετε τη ζωή σας

Συχνά ζούμε τη ζωή μας χωρίς να καταλαβαίνουμε το γιατί και το τι ακριβώς μας συμβαίνει. Και ύστερα έρχεται ένα…

Τα 5 στάδια της απώλειας: Από την άρνηση στην αποδοχή

Απώλεια, βγαίνει από το “απόλυμμι” που σημαίνει “χάνω”. Μια μόνο λέξη αλλά με τόσο μεγάλη σημασία και παρελκόμενα. Από μικρή…

Η αυτοπεποίθηση είναι σιωπηλή, η ανασφάλεια κάνει θόρυβο

Η ανασφάλεια είναι ένα κομμάτι του εαυτού μας που πηγάζει από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση η οποία καλλιεργείται από την παιδική…

Ταχίνι: 10 λόγοι να το εντάξουμε στη διατροφή μας

To ταχίνι είναι μια παχύρρευστη κρέμα που παρασκευάζεται από αλεσμένους σπόρους σουσαμιού. Καταναλώνεται ως υγιεινό σνακ, αλλά αποτελεί και πρώτη…

Χόρχε Μπουκάι: Ο έρωτας χτίζεται από ολόκληρους ανθρώπους και όχι δύο μισά

Χόρχε Μπουκάι: Ο έρωτας χτίζεται από ολόκληρους ανθρώπους Απόσπασμα από το βιβλίο “Να βλέπεις στον έρωτα” Εκδ. Opera Η χειρότερη…