Browsing Tag
Γυναίκας
13 posts
Αέρια: Τι σημαίνουν για το έντερο και την υγεία μας
Ένα θέμα-ταμπού, που συχνά ντρεπόμαστε να αναφέρουμε στον γιατρό μας, αλλά λέει πολλά για την εντερική μας υγεία.…
Eμμηνόπαυση: Η διατροφή που βοηθάει και τι να αποφεύγετε
Βασικές συμβουλές για καλύτερη υγεία τα χρόνια που το ορμονικό μας περνά στην επόμενη πίστα. Είναι απολύτως φυσιολογικό…
Οι συμβουλές μιας διαιτολόγου για το 2023
Συμβουλές για μια χρονιά που μπορούμε να φροντίσουμε να είναι διαφορετική από τις άλλες. Δεν ξέρω αν είμαι…
Καρκίνος του μαστού: Η καλύτερη διατροφή για πρόληψη
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης κατά του Καρκίνου του Μαστού, συγκεντρώνουμε όλα όσα μπορούμε να κάνουμε μέσω…
Τι τρώμε στη διάρροια; Ο ειδικός απαντά
Ενόψει του φθινοπώρου και της εποχής ιώσεων που δειλά-δειλά ξεκινά, να σας ενημερώσουμε για το τι μπορούμε να…
Ρέψιμο, φούσκωμα και αέρια: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τα εντερικά αέρια είναι ένα θέμα που οι άνθρωποι συχνά δυσκολεύονται να συζητήσουν. Όλοι όμως έχουμε αέρια στο…
Νιώθετε κουρασμένοι την Άνοιξη; Δείτε ποιες βιταμίνες βοηθούν
Το σύνδρομο της εαρινής κόπωσης είναι κάτι πολύ συνηθισμένο και μπορεί συχνά να μας «ρίξει». Υπάρχουν, όμως, τρόποι…
Τι μπορεί να κρύβει μια ανακατωσούρα στο στομάχι;
Αυτό που μοιάζει με δυσπεψία έπειτα από ένα λαχταριστό γεύμα πλούσιο σε λιπαρά, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι…
Όλοι μου λένε ότι είναι εγωιστικό που περιμένω το πρώτο μου παιδί στα 48 μου χρόνια και τώρα νιώθω τύψεις
Αληθινή ιστορία: «Ένιωθα τύψεις που περίμενα παιδί στα 48 μου χρόνια» Η μητρότητα είναι ένα δώρο στο οποίο…