ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΤΡΟΦΕΣ Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Τι μπορεί να προκαλέσει – ΠΟΙΑ τα συμπτώματα και οι τροφές για να την αναπληρώσετε 2 έτη ago Η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει αδιαθεσία και αίσθημα κόπωσης, ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες. Σύμφωνα με τα ευρήματα… Βιταμίνη D: Πόση χρειάζεστε, πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη 4 έτη ago Πλήθος μελετών υπογραμμίζουν την ανάγκη επαρκών αποθεμάτων βιταμίνης D στον οργανισμό προκειμένου να αποφευχθούν πλήθος ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Η… Βιταμίνη D: Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές – Σε τι βοηθούν!!! 5 έτη ago Βιταμίνη D: Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές – Σε τι βοηθούν. Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του…