Latest News
Οι 7 κανόνες για την πρόληψη της υπέρτασης
Ακόμη και αν κάποιος ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου για να εμφανίσει υπέρταση, μπορεί να την προλάβει. Οι…
19 Ιανουαρίου 2016
Πόνος στο αυτί: Πώς θα καταλάβετε αν είναι κρυολόγημα ή λοίμωξη
Ο πόνος στο αυτί από ένα κρυολόγημα μπορεί να είναι ένας απότομος πόνος που τον αισθάνεστε και σαν…
19 Ιανουαρίου 2016
Πίεση αίματος: Προσοχή στον κρύο καιρό – Τι πρέπει να ξέρετε
Η πίεση του αίματος είναι γενικά υψηλότερη τον χειμώνα και χαμηλότερη το καλοκαίρι. Οι χαμηλές θερμοκρασίες κάνουν τα…
19 Ιανουαρίου 2016
Πέντε ύπουλα προβλήματα υγείας που φαίνονται στα νύχια (εικόνες)
5 ύπουλα προβλήματα υγείας που φαίνονται στα νύχια Γνωρίζετε ότι τα νύχια σας μπορεί να αποτελέσουν έναν αρκετά…
19 Ιανουαρίου 2016
Απαραίτητη μία πράσινη σαλάτα την ημέρα για την υγεία των ματιών
Αν θέλετε να έχετε γερή όραση μέχρι τα βαθιά σας γηρατειά, φροντίστε να τρώτε μία μερίδα σκουροπράσινα, φυλλώδη…
18 Ιανουαρίου 2016
Αναιμία: Ποια είναι τα συμπτώματα – Τροφές με σίδηρο (πίνακας)
Η αναιμία προκαλείται όταν δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα σιδήρου για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού κατά την…
18 Ιανουαρίου 2016
Η λίστα με τα ψώνια για μια πιο υγιεινή διατροφή
Πώς ξεκινάμε λοιπόν; Μα φυσικά οργανώνοντας τη λίστα με τα ψώνια! 1. Καταρχάς δεν ξεκινάμε ποτέ τη…
18 Ιανουαρίου 2016
Ξηροστομία: Ποια είναι τα αίτια – Τι να προσέχετε
Η ξηροστομία αναφέρεται σε οποιαδήποτε κατάσταση στην οποία το στόμα σας είναι ασυνήθιστα ξηρό. Τις περισσότερες φορές, είναι…
18 Ιανουαρίου 2016
Πότε να πίνετε κρύα και πότε ζεστά ροφήματα στον πονόλαιμο
Πότε να πίνετε κρύα και πότε ζεστά ροφήματα στον πονόλαιμο Σε κάποιο σημείο στη ζωή σας, χωρίς καμία…
18 Ιανουαρίου 2016