Ν’ αγαπάς τον εαυτό σου, να του μιλάς όμορφα, να του φέρεσαι καλά, να τον προσέχεις

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα, που όλοι απαξιώνουμε, όλοι και ξεχνάμε, είναι να αγαπάμε τον εαυτό μας … ‘Όπως είναι και όχι, όπως θα ήθελαν οι άλλοι να μας βλέπουν.

Πράμα ανεκτίμητο. Να του μιλάμε όμορφα, να του φερόμαστε καλά, να τον προσέχουμε. Να τον αγαπάμε. Είναι καθημερινός αγώνας… Όμως ξέρεις τι;

Να φροντίζεις τον εαυτό σου σαν να ήταν ο σημαντικότερος άνθρωπος στον κόσμο. Είσαι. Απλά δε στο’παν. Να μιλάς όμορφα, να ανασαίνεις βαθιά, να περιβάλλεσαι από άτομα χαρούμενα. Να εκπέμπουν φως και αγάπη. Όλοι
έχουμε δύσκολες, κουραστικές, γεμάτες αγωνία μέρες. άλλοι το δείχνουν. Όμως να θυμάσαι ότι πάντα κάποιος σε σκέφτεται και Άλλοι το κρύβουν και νοιάζεται για εσένα. Όλες οι λύσεις πραγματικά βρίσκονται μέσα σου. Στο
μυαλό σου και στην καρδιά σου. Χαμήλωσε το θόρυβο της καθημερινότητας και θα εμφανιστούν. Ο Θεός είναι μέσα σου λένε. Αυτό εννοούν.

Να χρησιμοποιείς και το μυαλό σου και την καρδιά σου. Να ονειρεύεσαι. Να ζωγραφίζεις, να διαβάζεις, να κοιμάσαι καλά. Να νιώθεις πλήρης. Μη ξεχνάς τους ανθρώπους που σε σημάδεψαν και έμειναν μέσα σου. Από κάπου σε προσέχουν. Να χαμογελάς. Το χαμόγελο δεν κοστίζει τίποτα και αξίζει τα πάντα. Να πηγαίνεις βόλτες, να γνωρίζεις ανθρώπους, να ταξιδεύεις και να κάνεις ό,τι σε γεμίζει. Να αγκαλιάζεις σφιχτά και να νοιάζεσαι για τον άνθρωπο σου. Να παίρνεις τηλέφωνο τους φίλους σου κάθε μέρα. Να τους μιλάς. Να τους ακούς. Και να μην φοβάσαι να μιλήσεις με κάποιον όταν το έχεις ανάγκη.

Η αλληλεπίδραση κάνει τις ψυχές να ανθίζουν. Καλή ή κακή. Να κοιτάς τα αστέρια. Να σε χτυπάει ο ήλιος. Να γεμίσεις με λουλούδια και βιβλία το σπίτι σου. Να αφήσεις την τηλεόραση ή το κινητό. Εξαιτίας τους χαθήκαμε. Να ακούς μουσική, να χορεύεις, να τραγουδάς. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό, από το να αγαπάς και να αγαπιέσαι.

-Κολλάρου Παναγιώτα

πηγή : newside.gr