Κάλοι: 6 Φυσικές Θεραπείες

Οι κάλοι είναι σημεία με σκληρό δέρμα λόγω της συνεχούς τριβής, της πίεσης και του ερεθισμού της συγκεκριμένης περιοχής του δέρματος.

Οι κάλοι κανονικά εμφανίζονται στα πόδια μας, όμως μπορεί να παρουσιαστούν επίσης στα χέρια μας, αν κάνουμε κάτι που περιλαμβάνει άμεση επαφή με το δέρμα τους.

Επίσης κάλοι μπορεί να σχηματιστούν αν υπάρχει έλλειψη υγρασίας στην περιοχή, αν φοράτε στενά παπούτσια ή αν έχετε παραμορφώσεις στα πόδια.

Επιπλέον οι ασθενείς που πάσχουν από διαβήτη ή από κάποια νόσο του κυκλοφορικού συστήματος διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν κάλους.

Πολύ σπάνια οι κάλοι είναι οδυνηροί. Ωστόσο οι άνθρωποι με κάλους αναζητούν τρόπους να απαλλαγούν από αυτούς, επειδή είναι αντιαισθητικοί και μπορεί να τους ενοχλούν όταν φοράνε συγκεκριμένα είδη παπουτσιών.

Ευτυχώς υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες που βοηθούν το δέρμα να μαλακώσει πριν αρχίσουν να σχηματίζονται κάλοι.

Στο σημερινό άρθρο θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας έξι από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για να απαλλαγείτε από τους κάλους, έτσι ώστε να δράσετε εγκαίρως όταν προσέξετε ότι αρχίζουν να σχηματίζονται.

Κρατήστε σημειώσεις!

1. Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα είναι ένα φυσικό απολεπιστικό που συμβάλλει στη μείωση της παρουσίας νεκρών δερματικών κυττάρων στα πόδια.

Επιπλέον οι αντιβακτηριακές της ιδιότητες εξουδετερώνουν τους μύκητες που προκαλούν το «πόδι του αθλητή». Επίσης οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της μειώνουν το μέγεθος των κάλων.

Χρειάζεστε:

• 3 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα
• 1 ελαφρόπετρα
• καυτό νερό (η ποσότητα εξαρτάται από το μέγεθος της λεκάνης)

Οδηγίες

• Ζεστάνετε το νερό μέχρι να φτάσει σε ανεκτή θερμοκρασία για τα πόδια σας και αδειάστε το σε μια μεγάλη λεκάνη.
• Έπειτα προσθέστε τις τρεις κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα και βυθίστε στο υγρό τα πόδια σας για δέκα λεπτά.
• Στη συνέχεια τρίψτε τα πόδια σας με μια ελαφρόπετρα και μετά ξεπλύντε τα.
• Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.

2. Ασπιρίνη

Μια εναλλακτική ιδιότητα της ασπιρίνης είναι ότι μαλακώνει το σκληρό δέρμα που εξελίσσεται σε κάλο.

Επιπλέον τα αντιφλεγμονώδη συστατικά της μειώνουν το μέγεθος των κάλων και μαλακώνουν το δέρμα στο πάσχον σημείο.

Χρειάζεστε:

• 6 χάπια ασπιρίνης
• 1/2 κουταλάκι του τσαγιού χυμό λεμονιού (2,5 ml)
• 1/2 κουταλάκι του τσαγιού νερό (2,5 ml)
• 1 πλαστική σακούλα

Οδηγίες

• Λιώστε τις ασπιρίνες. Έπειτα αναμείξτε τη σκόνη τους με το χυμό του λεμονιού και το νερό μέχρι να έχετε έναν πολτό.
• Τρίψτε το πάσχον σημείο με τον πολτό και έπειτα καλύψτε το με μια πλαστική σακούλα.
• Αφήστε τον πολτό να δράσει για δέκα λεπτά και έπειτα ξεπλυθείτε με ζεστό νερό.
• Στη συνέχεια χρησιμοποιήστε μια ελαφρόπετρα για να ξύσετε το νεκρό δέρμα από το πάσχον σημείο. Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία κάθε μέρα.

3. Λεμόνι

Ο χυμός καθώς και η φλούδα του λεμονιού αποτελούν χρήσιμα εναλλακτικά συστατικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να απαλλαγείτε από τους κάλους στα χέρια ή στα πόδια σας.

Επιπλέον το λεμόνι προλαμβάνει τα σκασίματα στο δέρμα και την εμφάνιση μολύνσεων χάρη στις ιδιότητές του.

Χρειάζεστε:

• 1 λεμονόφλουδα
• 1 επίδεσμο
• το χυμό από 1 λεμόνι

Οδηγίες

• Βάλτε τη λεμονόφλουδα πάνω στον κάλο, καλύψτε το σημείο με έναν επίδεσμο και αφήστε το έτσι όλη τη νύχτα.
• Την επόμενη μέρα πρέπει να αντικαταστήσετε τη χρησιμοποιημένη λεμονόφλουδα με μια φρέσκια. Επαναλαμβάνετε την ίδια διαδικασία για αρκετές μέρες.
• Επιπλέον μπορείτε να προσθέσετε φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού στο πάσχον σημείο για να θεραπεύσετε τελείως τον κάλο.

4. Κρεμμύδι

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρεμμύδι ως σπιτική θεραπεία για τους κάλους που σχηματίζονται στα πόδια σας, επειδή έχει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Χρειάζεστε:

• 1 φέτα κρεμμύδι
• 1 κουταλάκι του τσαγιού χυμό λεμόνι (5 ml)
• 1 κουταλάκι του τσαγιού αλάτι (5 γραμμάρια)
• 1 τσιρότο
• 1 ελαφρόπετρα

Οδηγίες

• Κόψτε μια παχιά φέτα κρεμμύδι και ρίξτε επάνω της το αλάτι και το χυμό του λεμονιού.
• Βάλτε τη φέτα του κρεμμυδιού πάνω στον κάλο και στερεώστε τη με το τσιρότο. Αφήστε τη να δράσει όλη τη νύχτα.
• Επαναλαμβάνετε τη θεραπεία κάθε μέρα για μία εβδομάδα και τη συμπληρώνετε με τη χρήση ελαφρόπετρας.

5. Καστορέλαιο

Το καστορέλαιο έχει ενυδατικές και αναπλαστικές ιδιότητες που συμβάλλουν στη μείωση του μεγέθους των κάλων στα χέρια και στα πόδια.

Υλικά

• 1 κουταλάκι του τσαγιού καστορέλαιο (15 γραμμάρια)
• 1 τσιρότο

Οδηγίες

• Αφού βυθίσετε τα πόδια σας σε πολύ ζεστό νερό με ξύδι για δέκα λεπτά, απλώστε καστορέλαιο στον κάλο και καλύψτε τον με το τσιρότο.
• Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία καθημερινά μέχρι να εξαφανιστεί ο κάλος.

6. Χαμομήλι

Η καταπραϋντική επίδραση του χαμομηλιού μειώνει την τριβή που προκαλούν οι κάλοι στο δέρμα.

Χρειάζεστε:

• 3 κουταλιές της σούπας χαμομήλι (30 γραμμάρια)
• 1 λίτρο νερό
• 1 λιωμένη σκελίδα σκόρδο

Οδηγίες

• Βάλτε το χαμομήλι σε ένα λίτρο νερό. Πριν το νερό βράσει, προσθέστε τη λιωμένη σκελίδα του σκόρδου.
• Βράστε το μείγμα για τουλάχιστον δυο λεπτά. Έπειτα φιλτράρετε το υγρό και ρίξτε το σε μια λεκάνη.
• Προσθέστε κρύο νερό για να κρυώσει λίγο το μείγμα και μετά βυθίστε σε αυτό τα πόδια σας για είκοσι λεπτά.
• Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία τρεις φορές την εβδομάδα για να έχετε καλά αποτελέσματα.

Να θυμάστε ότι θα πρέπει πάντα να προσπαθείτε να φοράτε άνετα παπούτσια που αναπνέουν προκειμένου να επιταχύνετε τη διαδικασία ίασης του δέρματός σας.

Επίσης θα πρέπει να είστε υπομονετικοί όταν περιμένετε ορατά αποτελέσματα, δεδομένου ότι καμία από τις θεραπείες που αναφέρθηκαν παραπάνω δεν δίνει άμεσα αποτελέσματα.

Πηγή: meygeia.gr