Ο χωρισμός δεν θέλει μόνο κότσια αλλά και… παιδεία!
Πριν λίγο καιρό είχαμε διαβάσει ένα εξαιρετικό άρθρο με τίτλο: «Η παιδεία ενός ανθρώπου φαίνεται στη συμπεριφορά». Όντως δεν…
Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε καθημερινά – Σε ποιες τροφές θα το βρούμε
Το μαγνήσιο είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό μέταλλο που εμπλέκεται σε εκατοντάδες χημικές αντιδράσεις στον οργανισμό μας και κατέχει…
Πως να νικήσετε τη χειμωνιάτικη γρίπη με διατροφικά «όπλα»!
Συμβουλές και μυστικά για να προστατεύσετε τον οργανισμό σας από γρίπες και κρυολογήματα Τώρα που ο καιρός αρχίζει…
Αρτηριακή νόσος: Τι είναι – Τα 11 “αθώα” συμπτώματα – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Περιφερική αρτηριοπάθεια: Πρόκειται για τη στένωση των αρτηριών. Συγκεκριμένα, εκείνων που τροφοδοτούν με αίμα κυρίως τα πόδια. Ωστόσο,…
7 λάθη που σχεδόν όλοι κάνουμε στο μπάνιο και στο ντους
Το ντους μπορεί να είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε κάθε πρωί ή το τελευταίο πράγμα κάθε βράδυ.…
Ποιες είναι οι τροφές που εμποδίζουν το κρυολόγημα;
Φέτος δεν θα αρρωστήσουμε καθόλου ή θα περάσουμε το κρυολόγημα ελαφρά χάρη στα μέσα που μας δίνει η…
8 σημάδια ότι ο φόβος μήπως κριθείτε αρνητικά καταστρέφει τη ζωή σας
Στις μέρες μας, πολλοί άνθρωποι πλήττονται από το φόβο μήπως κριθούν αρνητικά από τους άλλους. Αυτό το είδος…
Εγκεφαλικό: Η βιταμίνη που σας προστατεύει και πού θα τη βρείτε
Το φυλλικό οξύ, βιταμίνη του συμπλέγματος Β, προστατεύει από το εγκεφαλικό επεισόδιο ή μειώνει τις σοβαρές επιπλοκές που…
Προλάβετε και αντιμετωπίστε την πιο συχνή νόσο μετά τα 50
Η οστεοπόρωση εμφανίζεται συνήθως μετά την ηλικία των 50 ετών και είναι πολύ συχνότερη στις γυναίκες από ό,τι…