22χρονη Έχασε 93 Κιλά Μέσα Σε Μόλις 1 Χρόνο. Όταν Δείτε Το ΠΡΙΝ & Το ΜΕΤΑ, Θα Μείνετε Άφωνοι! -ΦΩΤΟ
H Jennifer Ognenovski από το Σίδνεϊ της Αυστραλίας, πέτυχε μια τεράστια μεταμόρφωση σε έναν μόλις χρόνο. Η 22χρονη φοιτήτρια της Νομικής ανέκαθεν αγωνιζόταν να χάσει βάρος, δοκιμάζοντας τη μία δίαιτα μετά την άλλη, χωρίς επιτυχία.
Οι αποτυχίες της, της προκάλεσαν κατάθλιψη και ανασφάλεια. Έγινε μοναχική και έχασε επαφή με τους φίλους της. Σταμάτησε να πηγαίνει για ψώνια για ρούχα, επειδή φοβόταν ότι δεν θα έβρισκε ρούχα που να της ταιριάζουν.
Κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού στην Ευρώπη, το βάρος της έγινε μεγάλο πρόβλημα : «Ήμουν τόσο κουρασμένη μετά από μια βόλτα οπουδήποτε και μετά τα αξιοθέατα ήθελα απλώς να χορτάσω φαγητό.»
Ακόμη κι όταν ζύγιζε 158 κιλά στα 21α γενέθλιά της, η Jennifer δεν είχε αποκτήσει ακόμα το κίνητρο για να χάσει βάρος. Το μόνο που θυμάται είναι ότι πάντα ήθελε να τρώει: «Κατανάλωνα πολλούς υδατάνθρακες και ήμουν συνεχώς πεινασμένη – δεν περνούσαν δύο ώρες χωρίς φαγητό».
Μετά από πολλές λανθασμένες ενέργειες, η Jennifer βρήκε επιτέλους τη δύναμη να κάνει άλλη μία προσπάθεια και ακολούθησε μια αυστηρή δίαιτα. Αυτή τη φορά κατάφερε να χάσει 15 κιλά, ακολουθώντας διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες και πλούσια σε πρωτεΐνες.
Ωστόσο, αποφάσισε να λάβει ακόμη πιο δραστικά μέτρα και να συμβουλευτεί τον γιατρό της, προκειμένου να μάθει για τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης. Ζύγιζε ακόμα 145 κιλά και δεν αισθανόταν άνετα με τον εαυτό της.
Τον Φεβρουάριο του 2016, η Jennifer υποβλήθηκε τελικά στην εγχείρηση. Ένιωθε ότι ήταν η τελευταία της ευκαιρία για να ζήσει μια φυσιολογική ζωή: «Καθώς με ετοίμαζαν για τη χειρουργική επέμβαση, χαμογελούσα και έλεγα σε όλους πόσο έτοιμη αισθανόμουν.»
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, η Jennifer έπρεπε να είναι προσεκτική σχετικά με το τί κατανάλωνε. Για τις δύο πρώτες εβδομάδες της επιτρεπόταν να πίνει μόνο υγρά και αργότερα έπρεπε να μάθει πώς να τρώει ξανά από την αρχή. Κατά την παραμονή της στην κλινική, η Jennifer απέκτησε έναν φίλο που τη βοήθησε να συνεχίσει με την υγιεινή διατροφή που είχε ξεκινήσει πριν από την επέμβαση.
Από τότε, η Jennifer έτρωγε μόνο τροφές που ήταν χαμηλές σε λιπαρά και υδατάνθρακες.
Πέντε μήνες μετά τη γαστρική παράκαμψη, η Jennifer είχε χάσει 125 κιλά! Πήγε ξανά ταξίδι στην Ευρώπη και παρατήρησε μια τεράστια διαφορά: «Τα επίπεδα ενέργειας ήταν ανεξάντλητα. Σκαρφάλωνα βουνά και σκάλες για να δω διάφορα αξιοθέατα και δεν με ενοχλούσε καν η ζέστη τις πολύ ζεστές μέρες στην Ελλάδα… »
Με την επιστροφή της στο σπίτι, η Jennifer αποφάσισε να κάνει κάτι για το περιττό δέρμα του σώματός της. Φαινόταν ότι όση γυμναστική και αν έκανε δεν μπορούσε να απαλλαχθεί από αυτό, οπότε αποφάσισε να κάνει μια επιπλέον εγχείρηση. Τον Ιανουάριο του 2017 υποβλήθηκε και πάλι σε χειρουργική επέμβαση.
«Θυμάμαι πως όταν ξύπνησα, είχαν ξετυλίξει τα χέρια μου και έβαλα τα κλάματα. Δεν είχα δει ποτέ τα χέρια μου τόσο λεπτά», θυμάται η Jennifer. Τώρα ζύγιζε 67 κιλά και ήταν ενθουσιασμένη με το νέο της σώμα. «Είμαι απίστευτα χαρούμενη. Βγαίνω κάθε βδομάδα τώρα πια και οι συμφοιτητές μου από τη σχολή που δεν με είχαν δει για καιρό, δεν έχουν ιδέα ποιά είμαι», εξηγεί με περηφάνεια.
Η Jennifer έχει αποκτήσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση τώρα. Πηγαίνει στο γυμναστήριο τακτικά και ακολουθεί μια πολύ αυστηρή διατροφή. Γνωρίζει ότι ακόμη και με τη γαστρική παράκαμψη, θα πρέπει να διατηρήσει ισχυρή θέληση αν θέλει να παραμείνει αδύνατη. «Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει στην περίπτωσή σας. Πολλοί λένε ότι το γαστρικό μανίκι είναι η “εύκολη λύση”, αλλά δεν είναι», αναφέρει η Jennifer.
Η απίστευτη μεταμόρφωση της Jennifer την έχει κάνει πολύ πιο ευτυχισμένη και τώρα έχει περισσότερη ενέργεια και αυτοπεποίθηση. Είναι ένα επίτευγμα που αξίζει πολλά συγχαρητήρια!
Πηγή: fanpage.gr / dailymail.co.uk
