11 Εκπληκτικές Φυσικές Θεραπείες Για Αψεγάδιαστο Και Νεανικό Λαιμό!

Ένα λαμπερό πρόσωπο και ένας σκούρος λαιμός – σίγουρα δεν είναι καλός συνδυασμός! Φροντίζουμε το πρόσωπό μας με τακτικές περιποιήσεις προσώπου και μασάζ στην αισθητικό. Ωστόσο, δεν δίνουμε αρκετή προσοχή στον λαιμό μας. Και, ως αποτέλεσμα, γίνεται θαμπός και σκουρόχρωμος.

Δυστυχώς, τείνουμε να αγνοούμε τον λαιμό μας ενώ καθαρίζουμε το πρόσωπό μας. Με την πάροδο του χρόνου, οι ακαθαρσίες και οι ρύποι συσσωρεύονται και βλάπτουν το δέρμα γύρω του. Επιπλέον, ακόμη και αν πλένετε και τρίβετε τον λαιμό σας, ίσως ξεχνάτε να τον ενυδατώσετε. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα σκούρα μπαλώματα, ρυτίδες και άλλες ατέλειες.

Η φροντίδα του δέρματος στον λαιμό σας είναι σημαντική. Αυτό το άρθρο μιλά για διαφορετικές μεθόδους που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να απαλλαγείτε από το σκούρο δέρμα στην περιοχή αυτή. Ας δούμε πρώτα τις κύριες αιτίες και στη συνέχεια τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι για να τον προστατεύσετε και να τον περιποιηθείτε με φυσικό τρόπο.

Τι προκαλεί το σκούρο χρώμα στον λαιμό;

Ο πρωταρχικός λόγος για έναν σκουρόχρωμο λαιμό είναι η κακή υγιεινή. Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν σε αυτό είναι:

• Έκθεση στον ήλιο για μεγάλες περιόδους
• Περιβαλλοντικοί ρύποι
• Χημικές ουσίες σε καλλυντικά ή προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας
• Η παχυσαρκία και / ή ο διαβήτης

Έκζεμα ή μυκητιασικές λοιμώξεις προκαλούν επίσης σκούρυνση του δέρματος. Μια ορμονική κατάσταση γνωστή ως Acanthosis Nigricans μπορεί επίσης να προκαλέσει σκούρο δέρμα γύρω από τον λαιμό και άλλα μέρη του σώματος. Για αυτές τις καταστάσεις, χρησιμοποιήστε φαρμακευτική αγωγή για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα. Για κοινά αίτια, όπως η έκθεση στον ήλιο και η έλλειψη υγιεινής, οι μέθοδοι που προτείνονται παρακάτω μπορούν να σας βοηθήσουν να φωτίσετε την επιδερμίδα σας.

11 Φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τις ατέλειες στον λαιμό

1. Τζελ Αλόης Βέρα

Θα χρειαστείτε

Ένα φύλλο αλόης

Τι πρέπει να κάνετε

• Κόψτε κατά μήκος το φύλλο και αφαιρέστε το τζελ.
• Τρίψτε τον λαιμό σας για λίγα λεπτά με αυτό το τζελ. Αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά.
• Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Επαναλάβετε καθημερινά για γρήγορα αποτελέσματα.

Γιατί λειτουργεί

Η αλοεσίνη (aloesin), ένα φλαβονοειδές που απαντάται στην αλόη βέρα, φωτίζει την επιδερμίδα αναστέλλοντας τη δραστηριότητα του ενζύμου που προκαλεί χρωματισμό του δέρματος. Η αλόη βέρα διατηρεί επίσης το δέρμα ενυδατωμένο και το θρέφει, καθώς περιέχει απαραίτητα λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα.

2. Μηλόξυδο

Θα χρειαστείτε

• 2 κ.σ. μηλόξυδο
• 4 κ.σ. νερό
• Bαμβάκι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αραιώστε το μηλόξυδο με το νερό και εφαρμόστε το με ένα κομμάτι βαμβάκι στον λαιμό.
2. Αφήστε το για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Επαναλάβετε κάθε δεύτερη ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το μηλόξυδο ισορροπεί το pH του δέρματος, δίνοντάς του φυσική λάμψη. Απομακρύνει επίσης τα νεκρά κύτταρα που έχουν συσσωρευτεί στην επιδερμίδα και την κάνουν να φαίνεται σκοτεινή και θαμπή. Αυτή η δράση απολέπισης οφείλεται στο μηλικό οξύ που περιέχεται στο μηλόξυδο.

Προσοχή

Μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε το δέρμα σας αφού εφαρμόσετε αυτή τη μέθοδο, καθώς το μηλόξυδο μπορεί να αφυδατώσει ελαφρώς την επιδερμίδα.

3. Αμυγδαλέλαιο

Θα χρειαστείτε

• Λίγες σταγόνες αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρύδας
• 1-2 σταγόνες tea tree oil (προαιρετικά)

Τι πρέπει να κάνετε

1. Καθαρίστε τον λαιμό σας με σαπούνι και νερό. Στεγνώστε ταμποναριστά με μια πετσέτα.
2. Τώρα,κάνετε μασάζ στον λαιμό σας με αμυγδαλέλαιο ή λάδι καρύδας. Εάν έχετε tea tree oil, προσθέστε το στο βασικό έλαιο για καλύτερα αποτελέσματα.
3. Συνεχίστε το μασάζ με κυκλικές κινήσεις για 10-15 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κομμάτι βαμβάκι για να σκουπίσετε το λάδι.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Θα το εφαρμόζετε καθημερινά.

Γιατί λειτουργεί

Το αμυγδαλέλαιο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, που εξομαλύνει και αναζωογονεί το δέρμα. Είναι επίσης ένας ήπιος λευκαντικός παράγοντας, του οποίου οι σκληρυντικές ιδιότητες βοηθούν στη βελτίωση της χροιάς και του τόνου της επιδερμίδας. Το έλαιο τσαγιού βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και θεραπεύει τυχόν ουλές ή κηλίδες που μπορεί να υπάρχουν.

4. Μαγειρική Σόδα

Θα χρειαστείτε

• 2-3 κ.σ. μαγειρική σόδα
• Νερό

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε αρκετό νερό στη μαγειρική σόδα για να έχετε μια λεία πάστα.
2. Εφαρμόστε αυτή την κρέμα στον λαιμό και αφήστε την να στεγνώσει.
3. Μόλις στεγνώσει, καθαρίστε την χρησιμοποιώντας βρεγμένα δάχτυλα. Ξεπλύνετε την περιοχή με καθαρό νερό.
4. Στεγνώνετε ταμποναριστά και ενυδατώνετε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Επαναλαμβάνετε αυτή τη μέθοδο κάθε μέρα για περίπου μία εβδομάδα και θα αρχίσετε να παρατηρείτε τα πρώτα αποτελέσματα.

Γιατί λειτουργεί

Αυτή η μέθοδος βοηθά στην εύκολη αφαίρεση του θαμπού και νεκρού στρώματος του δέρματος από τον λαιμό σας. Η μαγειρική σόδα είναι επίσης γνωστή για την προώθηση της καλής κυκλοφορίας του αίματος, και ως εκ τούτου τρέφει το δέρμα σας από μέσα.

5. Ελαιόλαδο και χυμός λεμονιού

Θα χρειαστείτε

• Χυμό λεμονιού
• Ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αναμείξτε ίσα μέρη χυμού λεμονιού και ελαιόλαδου.
2. Εφαρμόστε αυτόν τον ορό στον λαιμό σας πριν πάτε για ύπνο.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Για ορατά αποτελέσματα, εφαρμόστε αυτή τη θεραπεία καθημερινά για περίπου έναν μήνα.

Γιατί λειτουργεί

Το λεμόνι έχει φυσικές ιδιότητες λεύκανσης. Ενυδατώνει την επιδερμίδα και συρρικνώνει τους πόρους. Το ελαιόλαδο περιποιείται και ενυδατώνει το δέρμα κάνοντάς το απαλό.

6. Χυμός πατάτας

Θα χρειαστείτε

1 μικρή πατάτα

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τρίβουμε την πατάτα στον τρίφτη και την στύβουμε καλά για να βγάλουμε τον χυμό.
2. Εφαρμόστε τη στον λαιμό και αφήστε τη να στεγνώσει για 10-15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Μία ή δύο φορές την ημέρα.

Γιατί λειτουργεί

Οι λευκαντικές ιδιότητες της πατάτας φωτίζουν και δίνουν λάμψη στο δέρμα. Τα σκούρα μπαλώματα και τα στίγματα θα αρχίσουν να σβήνουν σύντομα.

7. Απολέπιση με βρώμη

Θα χρειαστείτε

• 1/4 φλ. βρώμη
• 1 κ.σ. χυμό ντομάτας
• Ροδόνερο ή ελαιόλαδο

Τι πρέπει να κάνετε

1. Τρίψτε τη βρώμη μέχρι να γίνει μια χοντρή σκόνη.
2. Προσθέστε τον χυμό ντομάτας και το ροδόνερο για να έχετε μια παχιά πάστα.
3. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα ομοιόμορφα στον λαιμό σας και αφήστε το για περίπου 20 λεπτά.
4. Έπειτα, βρέξτε τα άκρα των δακτύλων σας και αρχίστε να τρίβετε απαλά τον λαιμό σας.
5. Ξεπλύνετε με κρύο νερό και στεγνώστε.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Αυτή η διαδικασία μπορεί να εφαρμοστεί δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα για να επιτευχθούν ταχύτερα αποτελέσματα.

Γιατί λειτουργεί

Είναι σημαντικό να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα που έχουν ήδη σχηματιστεί λόγω ανεπαρκούς φροντίδας. Κάντε απολέπιση με το μαγικό συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας – τη βρώμη. Η βρώμη καθαρίζει και ενυδατώνει την επιδερμίδα ταυτόχρονα. Σας βοηθά να απαλλαγείτε από την ξηρότητα που μπορεί να είναι υπεύθυνη για το σκούρο χρώμα του δέρματος στον λαιμό σας.

Προσοχή

Βεβαιωθείτε ότι δεν αλέθετε τη βρώμη σε λεπτή σκόνη καθώς οι ιδιότητες απολέπισης μπορεί να χαθούν.

8. Ρεβυθάλευρο

Θα χρειαστείτε

• 2 κ.σ. ρεβυθάλευρο
• 1 πρέζα κουρκουμά σε σκόνη
• 1/2 κ.γλ. χυμό λεμονιού
• Ροδόνερο ή γιαούρτι

Τι πρέπει να κάνετε

1. Αναμείξτε όλα τα συστατικά για να έχετε μια πάστα μεσαίας πυκνότητας.
2. Απλώστε την ομοιόμορφα στον λαιμό και αφήστε την μέχρι να στεγνώσει ή για 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Εφαρμόστε αυτή τη θεραπεία δύο φορές την εβδομάδα.

Γιατί λειτουργεί

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνά από τις νύφες για να φωτίζει και να δίνει λάμψη στην επιδερμίδα τους πριν από την ημέρα του γάμου τους. Μπορείτε να την επαναλαμβάνετε τακτικά για να μειώσετε τις δυσχρωμίες στον λαιμό σας και να διατηρήσετε το δέρμα λαμπερό. Το ρεβυθάλευρο απολεπίζει το δέρμα, απορροφά τις ακαθαρσίες και συσφίγγει τους πόρους.

9. Έλαιο βιταμίνης Ε

Θα χρειαστείτε

3-4 κάψουλες βιταμίνης Ε

Τι πρέπει να κάνετε

1. Πιέστε προσεκτικά τις κάψουλες και αδειάστε το λάδι μέσα σε ένα μπολ.
2. Εφαρμόστε το στον λαιμό και κάνετε μασάζ για λίγα λεπτά.
3. Αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Επαναλάβετε κάθε βράδυ, πριν πάτε για ύπνο.

Γιατί λειτουργεί

Η βιταμίνη Ε αναστέλλει το ένζυμο τυροσινάση, ασκώντας έτσι μια αποχρωματιστική επίδραση στο δέρμα. Επίσης, διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο καθώς διαθέτει υγραντικές ιδιότητες.

10. Γιαούρτι

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κ.σ. γιαούρτι
• 1 κ.γλ. χυμό λεμονιού

Τι πρέπει να κάνετε

1. Ανακατέψτε τα υλικά και εφαρμόστε το μείγμα στον λαιμό.
2. Αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Επαναλαμβάνετε μία φορά κάθε μέρα.

Γιατί λειτουργεί

Το γιαούρτι περιέχει φυσικά ένζυμα που λειτουργούν σε συνδυασμό με τα οξέα που υπάρχουν στον χυμό λεμονιού για να φωτίσουν το σκούρο δέρμα του λαιμού. Περιέχει επίσης υγιή λίπη που θρέφουν το δέρμα και το κάνουν πιο απαλό.

11. Κουρκουμάς

Θα χρειαστείτε

• 1-2 κ.σ. λευκό γιαούρτι
• 1/4 κ.γλ. κουρκουμά σε σκόνη

Τι πρέπει να κάνετε

1. Προσθέστε τη σκόνη κουρκουμά στο γιαούρτι και ανακατέψτε καλά.
2. Εφαρμόστε το μείγμα στον λαιμό σας και αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Πόσο συχνά πρέπει να το κάνετε

Εφαρμόστε το κάθε μέρα για γρήγορα αποτελέσματα.

Γιατί λειτουργεί

Ο κουρκουμάς φωτίζει τον τόνο της επιδερμίδας και αναπλάθει τα κύτταρα του δέρματος που έχουν υποστεί φθορά, χάρη στις θεραπευτικές του ιδιότητες.

 

Επιμέλεια Κειμένου & Μετάφραση: Marva @Truelife.gr

Πηγή: stylecraze.com

Photo Credit: Shutterstock

*Αυτό το άρθρο έχει μόνο πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν έχει σκοπό την παροχή ιατρικής συμβουλής. Το truelife.gr δεν ευθύνεται για οποιεσδήποτε πιθανές συνέπειες από οποιαδήποτε θεραπεία, άσκηση, διατροφή, εφαρμογή φαρμάκων ή οποιαδήποτε άλλη παρόμοια ενέργεια που προκύπτει από την ανάγνωση ή την παρακολούθηση των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το άρθρο. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.