10 Τρόποι Για Να Σταματήσετε Να Τρώτε Τα Νύχια Σας

Είναι άγνωστο γιατί ακριβώς κάποιος τρώει τα νύχια του, αλλά θα μπορούσε να οφείλεται στο στρες, την πλήξη, το άγχος, την κατάθλιψη ή απλά μια ψυχαναγκαστική συμπεριφορά που αναπτύχθηκε κατά τη διάρκεια του χρόνου για άγνωστους λόγους.

Είναι σοβαρό; Σε πολλές περιπτώσεις όχι, αλλά μπορεί να υπάρξει μόνιμη παραμόρφωση των νυχιών, οδοντιατρικά προβλήματα, ακόμα και μολύνσεις. Μόλις αποκτήσετε αυτή την κακιά συνήθεια, είναι δύσκολο να την σταματήσετε… γι’αυτό σας προτείνουμε 10 διαφορετικούς τρόπους να την καταπολεμήσετε. Ο στόχος είναι η γεύση από το μάσημα των νυχιών να γίνει τόσο αποκρουστική, ώστε η επιθυμία αυτή να αποδυναμωθεί και να σταματήσει εντελώς. Λειτουργούν; Για μερικούς ανθρώπους, ναι… για άλλους, όχι τόσο πολύ.

Εάν δεν μπορείτε με κανέναν τρόπο να απαλλαγείτε από αυτή τη συμπεριφορά, απευθυνθείτε σε έναν γιατρό, ο οποίος θα ελέγξει εάν έχετε έλλειψη βιταμινών ή ασβεστίου… αρκετοί πιστεύουν ότι η ανάγκη να τρώμε τα νύχια μας, προέρχεται από την έλλειψη του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά.

Βοηθητικές Θεραπείες

1. Ενυδατώστε 2 φορές την ημέρα με λάδι (ελαιόλαδο, καστορέλαιο)… για 20 λεπτά κάθε φορά
2. Καυτερή σάλτσα πιπεριάς, Tαμπάσκο
3. Tea Τree Οil
4. Τζελ Αλόη Βέρα
5. Πιπέρι Καγιέν
6. Τσίλι σε σκόνη
7. Ξύδι (τα αφήνετε να μουλιάσουν για 5 λεπτά)
8. Χυμός Λεμονιού (τα αφήνετε να μουλιάσουν για 5 λεπτά)
9. Σκόρδο σε σκόνη ή σκελίδα (ξεφλουδίστε τη σκελίδα και τρίψτε τα νύχια)
10. Τυλίξτε κάθε άκρη των δαχτύλων με ταινία, επίδεσμο ή φορέστε γάντια

Σημειώσεις:

• Λάβετε υπ’όψιν ότι ένα μικρό παιδί μπορεί να τρίψει τα μάτια του, οπότε αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε κάτι που θα τα κάψει.
• Διατηρείτε τα νύχια σας κοντοκομμένα και περιποιημένα, χωρίς παρανυχίδες, ώστε ο πειρασμός να ελαχιστοποιηθεί.
• Να έχετε εφοδιασμένο το ψυγείο σας με ωμά καρότα, σέλινο και θρυμματισμένο πάγο, ώστε τις δύσκολες στιγμές να έχετε κάτι να μασουλήσετε.
• Το ξύδι και ο χυμός λεμονιού βοηθούν πολύ στην καταπολέμηση της μόλυνσης.
• Εάν τα πετσάκια και το δέρμα γύρω από τα νύχια είναι ερεθισμένα και πονάνε, οι θεραπείες που αναφέρονται παραπάνω πιθανότατα θα προκαλέσουν τσούξιμο και κάψιμο. Δοκιμάστε για αρχή ελαιόλαδο και επιδέσμους γύρω από τα δάχτυλα μέχρι να επουλωθούν, και στη συνέχεια προχωρήστε σε κάποια άλλη λύση.

Καλή Τύχη!

Μετάφραση & Επιμέλεια: MARVA @TROLLARW.GR