Browsing Category
Υγεία
11013 posts
14 τρόπους για να αντιμετωπίσετε την κατακράτηση υγρών σήμερα
Η κατακράτηση υγρών είναι η υπερβολική συσσώρευση νερού και άλλων υγρών στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς και τις…
Ποια είναι η σημασία της πρωτεΐνης καθώς μεγαλώνουμε
Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο μακροθρεπτικό συστατικό – το δομικό στοιχείο του ανθρώπινου σώματος – και βρίσκεται σε…
Το μηλόξυδο δεν κάνει θαύματα: Καταρρίπτουμε τους μεγαλύτερους μύθους για τα οφέλη του
Το μηλόξυδο δεν είναι ελιξίριο Το διαδίκτυο θα σας κάνει να πιστέψετε ότι το μηλόξυδο είναι το νέο…
Κακοσμία στόματος: Όλα όσα μπορεί να αποκαλύψει για την υγεία μας
Ποιος θα το πίστευε ότι θα μπορούσε να είναι τόσο αποκαλυπτική ο τρόπος που μυρίζει το στόμα μας;…
Θυρεοειδής: 13 συμπτώματα που «δείχνουν» πρόβλημα
Ο θυρεοειδής, ο αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού, παράγει ορμόνες απαραίτητες για τον…
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Τα πρώιμα σημάδια και πώς να τα αναγνωρίσετε
Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η βλάβη που προκαλείται όταν η παροχή του αίματος σε μία περιοχή του εγκεφάλου…
Η δίαιτα DASH μειώνει το ουρικό οξύ: Τι έδειξε έρευνα – Πώς να κάνετε τη δίαιτα
Διάφορες δίαιτες έχει αποδειχθεί ότι μεταβάλλουν την υπερουριχαιμία και ανακουφίζουν σημαντικά τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας. Η υπερουριχαιμία…
Το περπάτημα καθυστερεί τη νόσο Αλτσχάιμερ – Πόσο χρειαζόμαστε την ημέρα
Τι ανακάλυψαν επιστήμονες στις ΗΠΑ μελετώντας τον εγκέφαλο εθελοντών πριν και μετά από 12 εβδομάδες άσκησης. Αν θέλετε…
Ελλειψη σιδήρου: 10 σημάδια SOS ότι σας λείπει σίδηρος
Εάν τον τελευταίο καιρό εκδηλώνετε τα παρακάτω συμπτώματα, ετοιμάστε γρήγορα μια μπριζόλα και μια σαλάτα με σπανάκι! Η…