Browsing Category
Διατροφή
4977 posts
5 συνδυασμοί τροφίμων που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης
Η διατήρηση μιας υγιούς ισορροπίας της χοληστερόλης είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και παίζει ζωτικό ρόλο…
4 Σεπτεμβρίου 2023
Το αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό που κάνει θαύματα στην υγεία – Πώς να ετοιμάσετε το μαγικό ρόφημα
Δεν βοηθά μόνο στην απώλεια βάρους Διαβάστε πόσο μπορεί να προστατέψει την υγεία σας Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν…
3 Σεπτεμβρίου 2023
Προσοχή σε ορισμένες βιταμίνες εφιστούν οι γιατροί – Σχετίζονται με επιτάχυνση του καρκίνου
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε ποντίκια και η σημασία τους για τους ασθενείς με καρκίνο. Ιδιαίτερα προσεκτικοί με…
1 Σεπτεμβρίου 2023
Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά – 5 τροφές που «απαγορεύονται»
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το… δυσκολεύουν και…
30 Αυγούστου 2023
Η πλούσια σε λιπαρά διατροφή αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου
Μελέτη υπογραμμίζει την περίπλοκη σχέση ανάμεσα στις δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, τα βακτήρια του εντέρου, τα…
30 Αυγούστου 2023
“Ναι” στα λιπαρά γαλακτοκομικά λένε τώρα οι επιστήμονες: Ανατρεπτική έρευνα αλλάζει το διατροφικό τοπίο
Πλήρης επανεκτίμηση των διατροφικών οδηγιών σχετικά με τα γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά. Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε…
27 Αυγούστου 2023
Ρίγανη: Το ταπεινό φυτό! ”Θεραπεύει” σχεδόν τα πάντα και δεν κοστίζει τίποτα
Η ρίγανη προέρχεται από τη λέξη «όρος» και «γάνος» που σημαίνει η λαμπρότητα. Είναι το φυτό που δίνει…
26 Αυγούστου 2023
Αρθρίτιδα: Τι να φάτε όταν προσέξετε αυτά τα συμπτώματα
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προσβάλλει τις αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματος, δηλαδή και στα δύο χέρια, και…
25 Αυγούστου 2023
Υπόταση: Πώς θα καταλάβετε ότι σας έπεσε η πίεση και τι να φάτε εκείνη τη στιγμή
Υπόταση είναι η χαμηλή πίεση του αίματος, δηλαδή κάτω των φυσιολογικών ορίων (120/ 80 mmHg ). Συνήθως φθάνει…
25 Αυγούστου 2023